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 Smoothies banane, fraise et menthe

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MessageSujet: Smoothies banane, fraise et menthe   Dim 2 Juil - 19:42:29

Smoothies banane, fraise et menthe



Temps de préparation : 10 min

Ingrédients pour 4 personnes

• 350g de fraises
• 1 banane
• 2 yaourts brassés
• quelques feuilles de menthe
• 15cl de lait demi-écrémé (voire plus, si trop épais)

Préparation

1. Lavez, équeutez et coupez les fraises en morceaux.

2. Épluchez et coupez la banane en rondelles.

3. Réunissez les fruits dans le bol d’un mixeur avec les yaourts, 4 feuilles de menthe et le lait.

4. Mixez, en sucrant, si nécessaire.

5. Servez les smoothies aussitôt, accompagnés de quelques feuilles de menthe.

Source : Recette vue sur le magazine contact hebdo

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